12 best Home remedies for hair fall and growth. (बालों की समस्या के लिए घरेलू उपचार)
Aloevera: -
हरी चाय:
Green tea has antioxidants that can help reduce hair loss। A little green tea cook, let it cool, then apply it on your hair। Allow it to sit for one hour before rinsing।
Massage with Hot Oil:
Regularly massage your scalp with warm oil, like olive, coconut, or almond, can improve blood circulation, strengthen the roots of the hair, and reduce hair fall।
गुनगुने तेल से मालिश करने से कम से कम तीन से चार घंटे पहले शैंपू करें। सरसों या नारियल तेल से मालिश करना अधिक लाभदायक है।
Fenugreek या Methi की बीज:
Before making a paste, soak fenugreek seeds in water over night। Apply the paste on hair and scalp and rinse off after 30 minutes।
मेथी दाना:- रात में मेथी के दाने को भीगा कर सुबह उसका पानी बालों पर लगाने से हेयर फॉल कम होने लगता है और बचे हुए मेथी के दाने को पीस कर बालों में पेस्ट के रूप मे लगाने से बालों को काफी फायदा होता है।
नींबू का रस:
Sulphur-rich onions can boost blood circulation to hair follicles and promote hair growth। Extract an onion's juice and apply it to your hair।
Onion juice:
प्याज का रस बालों के फॉल को नियंत्रित करने में बहुत अच्छा है। इसलिए प्याज को काटकर जड़ों तक मालिश करें या उसका रस निकालकर जड़ों में लगाएं। इससे बाल झड़ने की समस्या दूर होगी। प्याज बालों में collagen की मात्रा को बढ़ाता है, जो बालों की वृद्धि को बढ़ाता है।
Egg Face Mask: 
Eggs are rich in protein, which can help you get stronger hair। Apply an egg mask on your hair for twenty to thirty minutes before washing it off।
नारियल के तेल के फायदे:
नारियल का तेल बालों को सुंदर बनाने के लिए सबसे अच्छा है। थोड़ा सा आंवले का तेल और दो चम्मच नींबू का रस को 20 मिलीलीटर नारियल के तेल में मिलाकर सिर पर मालिश करें. इसे थोड़ी देर रहने दें। अब सिर को शैंपू से धो लें। हफ्ते में चार बार ऐसा करें। ऐसा करने से बाल झड़ने की समस्या धीरे-धीरे खत्म हो जाएगी।
नारियल तेल में मेथी के दाने मिलाकर सिर पर लगाने से भी बाल झड़ने रुक जाएंगे। थोड़े से मेथी दाने लें और नारियल तेल में उन्हें फ्राई करें। ठंडा होने पर इसे सिर की जड़ों तक मालिश करें। इस प्रक्रिया को हफ्ते में दो या तीन बार करें।
Indian Gooseberry Amla:
Amla में मौजूद हैं vitamin C और antioxidants, जो मदद कर सकते हैं hair growth। Amla oil or a paste made from dried amla powder can be applied to your scalp।
Hair fall treatment में आंवला, रीठा और शिकाकाई रामबाण हैं। इनसे बने शैंपू भी बाजार में उपलब्ध हैं, लेकिन उनमें केमिकल्स होने की वजह से बालों को नुकसान पहुंचता है। ऐसे में आप रीठा, शिकाकाई और आंवला को मिलाकर बालों में लगा सकते हैं।
Hibiscus:
हबीस This plant's leaves and flowers can help reduce hair loss and increase hair growth। Make a paste from the flowers and leaves and apply it on your hair for half an hour before washing it off।
Hibiscus, या जसवंत के फूल, किसी भी तरह की बालों की समस्या पर बहुत प्रभावी हैं। इसके लिए नारियल के तेल में जसंवत के फूलों को पकाएं जब तक कि तेल काला न हो जाए। अब इस तेल को ठंडा करके जड़ों तक बालों में लगाएं। इस तेल को हर दिन सिर पर मालिश करने से बाल झड़ना रुक जाएगा और हर तरह की समस्या दूर हो जाएगी।
करी पत्ते: 
Curry leaves are rich in antioxidants, which can help prevent hair loss। Make curry leaves paste and apply it to your scalp।
Yogurt, या curd:
Your hair can be revitalized and it is a good protein source। Plain curd should be used on your hair and scalp। Clean it after 30 minutes।
दही और बेसन को अच्छी तरह से मिलाएं, फिर थोड़ा सा नींबू मिलाकर सिर पर लगाएं। 3 या 4 घंटे ऐसे ही सिर छोड़ दें। इसके बाद गुनगुने पानी से धोकर शैंपू करें। सप्ताह में एक बार ऐसा करने से कुछ समय में काफी फायदा देखने को मिलेगा।
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